¿Has oído hablar alguna vez del método Feldenkrais? Ahora tienes la oportunidad de conocerlo de primera mano. Ganarás calidad de vida y bienestar en tu día a día.
📍Ven a la presentación con clase práctica el día 29 de septiembre a las 9:30H u 11:30H. Será en La Bajera, en la calle mayor 59. Si no puedes ir hasta allí, o prefieres hacerlo desde tu casa o trabajo, también puedes hacerlo Online, en directo, vía Zoom.
Con sencillas secuencias y de una forma suave y sin dolor, aprenderás a moverte de la manera más eficaz y con el menor esfuerzo posible. De esta manera encontrarás beneficios como:
✅ Aliviar tensiones y dolores o evitar que aparezcan
✅ Mejorar tu postura, equilibrio, coordinación y flexibilidad.
✅ Rebajar niveles de estrés / ansiedad
✅ Mejorar las actividades cotidianas como andar, correr, subir escaleras…
• Para personas de cualquier edad, con o sin conocimientos previos. No se requiere ninguna preparación física.
➡️No lo dudes. Inscríbete en cristina@feldenkraispamplona.com o WhatsApp: 686918212
✔️Plazas presenciales limitadas. Necesaria confirmación.
Solo necesitas llevar tu esterilla, un cojín para tu cabeza, ropa cómoda y abrigada y una hora de tu tiempo para ti mism@. Si lo haces Online, ten un sitio donde poder tumbarte.
Te espero. Muévete mejor, vive mejor.
Respira Aire Feldenkrais🌺